La colazione è un pasto fondamentale anche quando si segue una dieta: aiuta a controllare la fame, stabilizzare la glicemia…
Salute e Benessere
Malessere stagionale
Sistema immunitario in inverno: perché il riscaldamento indebolisce le difese dell’organismo?
In inverno, gli effetti del riscaldamento possono ripercuotersi sulla salute del sistema immunitario. Quando i termosifoni restano accesi a lungo…
La paura di guidare o amaxofobia è una fobia situazionale che può manifestarsi con livelli diversi di intensità: da una…
L’attività fisica in inverno offre numerosi benefici: aiuta a sostenere il sistema immunitario, migliora l’umore grazie al rilascio di endorfine…
L’interazione tra farmaci e alcol può alterare il modo in cui i medicinali vengono assorbiti e smaltiti dall’organismo. L’alcol può…
Psicologia e salute mentale
ADHD: come riconoscere il disturbo da deficit di attenzione e iperattività e come trattarlo?
L’ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) è un disturbo del neurosviluppo che si manifesta con disattenzione, iperattività e…