Quando si pensa ai disturbi del sonno, le mente corre subito all’insonnia. In realtà, esistono anche altre problematiche che possono…
Psicologia e salute mentale
Psicologia e salute mentale
Come proteggersi dallo stress da smart working: i suggerimenti della psicologa
L’emergenza sanitaria Covid-19 ci ha costretti a modificare le abitudini personali e anche lavorative. Molte aziende, infatti, sono ricorse al lavoro…
Psicologia e salute mentale
Caratteristiche della personalità narcisistica, come riconoscerla e come comportarsi
Sul nostro blog, con la dottoressa Chiara Bastelli, psicologa e psicoterapeuta, abbiamo parlato qualche tempo fa di persone anaffettive e…
Psicologia e salute mentale
Depressione a Natale: alcuni consigli per combattere lo stato di malinconia
Su questo blog abbiamo già parlato di come i momenti dell’anno normalmente associati a qualcosa di positivo, come l’estate, possano…
Psicologia e salute mentale
Malati psichici in Italia: i numeri, i pregiudizi, l’assistenza ai pazienti e alle famiglie
Il 10 ottobre si celebra la Giornata mondiale della salute mentale, un tema ampio e complesso, spesso ancora troppo poco…
La paura degli spazi aperti condiziona la vita di molte persone, che hanno difficoltà a frequentare anche luoghi molto affollati…