La vitamina C, o acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile che svolge numerose funzioni benefiche per l’organismo. Protegge le cellule…
Alimentazione e nutrizione
Le emorroidi sono un disturbo molto diffuso che si manifesta in stadi di gravità crescente, fino ai casi che richiedono…
Il ferro basso è una delle carenze nutrizionali più diffuse e interessa soprattutto donne in età fertile, bambini e adolescenti…
Omega 3 e omega 6 sono acidi grassi polinsaturi essenziali, che l’organismo assume tramite l’alimentazione. Gli omega 3 – ALA,…
Un’alimentazione sana fornisce all’organismo tutto ciò di cui ha bisogno: energia, materiali per la crescita e la regolazione dei processi…
Il cetriolo appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee, ha stagionalità da giugno a settembre ed è composto per circa il 95%…