Alimentazione e nutrizione
Lavorare #InSalute: la dieta corretta e le abitudini da non trascurare durante lo smart working
Nei mesi scorsi, a causa dell’emergenza legata alla pandemia di coronavirus, molte persone hanno lavorato da casa e alcune lo…
Alimentazione e nutrizione
Il piatto unico è una pietanza che, dal punto di vista nutrizionale, raccoglie in un’unica portata tutti i nutrienti necessari…
Alimentazione e nutrizione
Perché il magnesio è così importante in estate? Quali alimenti ne sono ricchi?
Talvolta sottovalutati nell’alimentazione quotidiana, i sali minerali forniscono un contributo fondamentale al benessere generale del nostro organismo. All’interno di una…
Alimentazione e nutrizione
La vitamina D ci aiuta a prevenire le infezioni virali? L’ipotesi dell’Università di Torino
Circa metà degli italiani presenta una carenza di vitamina D (ipovitaminosi D) durante i mesi invernali. Ad esserne interessate, secondo…
Amici, prosegue il mio progetto insieme a UniSalute dedicato al tema che mi sta più a cuore, la prevenzione, attraverso…
Il salmone è l’ingrediente perfetto per rendere gustoso ed equilibrato il pranzo di Natale o il Cenone di San Silvestro.…