Dolori mestruali e assenza di ciclo, cosa sapere I dolori mestruali, o dismenorrea, sono un disturbo comune nelle donne in…
Benessere
Cosa vuol dire scegliere di avere uno stile di vita sano? Vi siete mai chiesti se il vostro è uno stile di vita sana? Forse avete bisogno di migliorare qualcosa, ma come fare a valutare? In questa rubrica troverete consigli e indicazioni utili che vi guideranno nella valutazione del vostro stile di vita e vi daranno i giusti input per prendere in considerazione nuovi equilibri. Vivere meglio è un diritto ma allo stesso tempo è anche un dovere che abbiamo nei confronti della nostra stessa vita. Un’alimentazione sbagliata, una vita troppo sedentaria e poco regolamentata…, questi ed altri comportamenti che contrastano uno stile di vita funzionale dove ci porteranno?
Dolore cervicale, cosa sapere Il dolore cervicale, comunemente chiamato “cervicale”, è un disturbo molto diffuso che può manifestarsi con un…
Malattie infettive e quarantena Il periodo di quarantena, imposto per limitare la diffusione di malattie infettive, può essere un momento…
La fisioterapia, un bene prezioso La fisioterapia è una disciplina medica fondamentale per la diagnosi, il trattamento e la prevenzione…
Pranzi di Pasqua, coniugare tradizione ed equilibrio La Pasqua, con le sue tradizioni culinarie, è spesso associata a pranzi abbondanti…
Crampi, una diffusa esperienza dolorosa I crampi muscolari, o spasmi muscolari, sono contrazioni involontarie, improvvise e spesso dolorose che possono…