Tra le varie cause che possono provocare un dolore nella parte anteriore del ginocchio c’è l’infiammazione del corpo di Hoffa,…
Sport
Una sezione dedicata allo sport e al benessere del corpo. In questa rubrica troverete gli approfondimenti, le curiosità e i consigli che vi saranno utili e vi accompagneranno nelle vostre pratiche sportive quotidiane nella maniera più corretta. Quando si esegue uno sforzo fisico e si chiede al proprio corpo di svolgere un esercizio è necessario tenere in considerazione i suoi limiti e le sue necessità. Ascoltare e conoscere il proprio corpo è fondamentale per affrontare qualunque sport. Come prepararsi per una maratona, cosa mangiare prima di fare sport, come gestire una tendinite… Questi sono solo alcuni degli articoli che troverete in questa rubrica, che nasce proprio per indicarvi la strada giusta e guidarvi mentre fate del bene al vostro corpo.
L’acqua è usata a scopo curativo sin dall’antichità. Grazie alle sue proprietà, infatti, è in grado di apportare benefici all’organismo…
Cosa desideriamo davvero quando scegliamo uno sport? Che sia divertente, che ci appassioni, ma anche che ci aiuti a ritrovare…
Fare attività fisica è importante anche per le donne incinte. Ne abbiamo parlato a proposito dei falsi miti sulla gravidanza,…
Se si avverte dolore nella parte anteriore della pianta del piede, che tende a peggiorare quando ci si alza, si…
Le lesioni muscolari sono un inconveniente in cui è facile incorrere durante l’attività fisica o sportiva. Ma non solo, perché…