Benessere
Dolore al collo e alla schiena: gli esercizi per evitare le conseguenze di uno stile di vita sedentario
Si è da poco concluso il periodo di quarantena dovuto al Coronavirus: il dpcm del 26 aprile 2020 ha previsto…
Silvia Bernardi
Bolognese, si occupa di comunicazione e scrittura, curando temi inerenti alla salute, al welfare e all'innovazione sociale.
In questa fase “post lockdown”, diventa ancora più importante prendersi cura del proprio benessere. I mesi trascorsi, infatti, sono stati…
Focus Coronavirus
La fase 2 dei più piccoli: come stanno vivendo questo momento e come aiutarli ad accettare il distanziamento sociale
L’emergenza sanitaria legata al Covid-19 e il lockdown annunciato lo scorso 9 marzo 2020 hanno inevitabilmente generato dubbi e interrogativi…
La salute dei nostri occhi passa anche da una dieta sana ed equilibrata: alcuni alimenti infatti, possono aiutarci proteggere la…
La stipsi, o stitichezza, è una condizione generalizzata di fatica ad andare in bagno regolarmente, che può colpire a tutte…
Il nostro sistema immunitario è un complesso meccanismo di difesa che, quando funziona correttamente, ha il compito di rilevare un’ampia…