Storie di SaluteLa rubrica “Storie di Salute” nasce per dar voce agli assicurati UniSalute, che raccontano in prima persona, attraverso una video intervista, la loro esperienza di utilizzo delle coperture sanitarie, condividendo situazioni reali e stati d’animo. Quale esigenza avevano e in che modo è stata risolta? Di quali servizi della polizza hanno usufruito e con quali vantaggi? E soprattutto, come si sono trovati adottando questa soluzione? Ognuno di loro ha una storia diversa, preziosa per tutti: per noi di UniSalute, perché ci permette di rimanere vicini a tutti i nostri clienti e di imparare, cogliendo sempre nuove opportunità; e anche per tutti coloro che si vivono situazioni simili, perché i racconti altrui possono essere di aiuto e fornire consigli e spunti utili per tutelare e proteggere la propria salute.Il Medico RispondeCome si manifesta la psoriasi e come si può curare? In che modo affrontare il delicato periodo della menopausa? Sono solo alcuni esempi di temi trattati nelle videointerviste raccolte nella rubrica “Il Medico Risponde”, che nascono anche dalle domande degli utenti sulla pagina Facebook di UniSalute. Medici specialisti che operano nei Centri sanitari convenzionati con UniSalute affrontano diversi argomenti rispondendo anche ai dubbi e alle curiosità degli utenti attraverso video interviste dedicate a temi specifici, che si trasformano poi in articoli e approfondimenti sul blog InSalute. Una rubrica che si mette in ascolto degli utenti e che racconta anche la grande professionalità e la competenza dei medici e delle strutture convenzionate con noi.Animali DomesticiGli animali domestici sono in grado di regalare un affetto incommensurabile a chiunque gli stia intorno, e in cambio, necessitano soltanto di rispetto e piccole accortezze. In questa sezione troverete tutto quello che c’è da sapere sugli animali domestici. Consigli e guide pratiche su come prendersi cura del loro benessere e della loro salute. La giusta alimentazione per cani e gatti, come comportarsi nei momenti delicati, come la gestazione del cane o del gatto, le assicurazioni a loro dedicate, i vaccini, le pratiche burocratiche e i consigli utili… per godersi in tutta serenità la compagnia del proprio animale domestico.A Tavola in SaluteLe nostre abitudini alimentari influenzano salute e stili di vita e, in alcuni casi, sono responsabili di disturbi come ipertensione, colite, ma anche sovrappeso e obesità. Ecco perché è importante sapere come alimentarsi nel modo corretto. Stagionalità degli alimenti, correlazione tra cibo e salute, ruolo della dieta mediterranea: queste sono alcune delle tematiche che troverete, insieme a focus dedicati alle proprietà e ai benefici degli alimenti e consigli utili per una dieta equilibrata. Non mancheranno infine approfondimenti sull’alimentazione più adatta per determinate patologie. Cosa mangiare se si soffre di colite? Quale frutta possono consumare i diabetici? Come disintossicarsi dopo le feste? In questa rubrica vi accompagneremo alla scoperta della cucina naturale, elemento imprescindibile per una vita sana.BenessereCosa vuol dire scegliere di avere uno stile di vita sano? Vi siete mai chiesti se il vostro è uno stile di vita sana? Forse avete bisogno di migliorare qualcosa, ma come fare a valutare? In questa rubrica troverete consigli e indicazioni utili che vi guideranno nella valutazione del vostro stile di vita e vi daranno i giusti input per prendere in considerazione nuovi equilibri. Vivere meglio è un diritto ma allo stesso tempo è anche un dovere che abbiamo nei confronti della nostra stessa vita. Un’alimentazione sbagliata, una vita troppo sedentaria e poco regolamentata…, questi ed altri comportamenti che contrastano uno stile di vita funzionale dove ci porteranno?Focus CoronavirusNel giro di poche settimane, l’emergenza da COVID-19, ossia la malattia causata dalla diffusione del nuovo Conavirus SARS-CoV-2, si è evoluta: l’iniziale epidemia ha dato luogo, nel mese di marzo, ad una pandemia, sollevando nuovi dubbi, paure e incertezze. Fin dall’inizio, grazie al supporto di medici ed esperti, il nostro blog si è occupato da vicino della situazione con una serie di articoli interamente dedicati, cercando di rispondere alle domande dei nostri lettori. Ad esempio, come funziona esattamente il test del tampone? Oppure, come si può prevenire il contagio? O ancora, come gestire il panico e spiegare il coronavirus ai bambini? Sono solo alcuni degli articoli che troverete in questa rubrica, che nasce proprio per offrire le giuste informazioni sulle buone norme di prevenzione e i consigli utili per affrontare questo difficile periodo di isolamento, restando in salute e mantenendo il proprio benessere psicologico.Focus OncologiaLa ricerca in campo medico avanza con continui ed enormi progressi: in questa sezione vi terremo aggiornati su ultimi studi, scoperte scientifiche in campo oncologico e nuove terapie. Non mancheranno approfondimenti sui diversi tipi di tumore, di cui analizzeremo caratteristiche, cause, sintomi e possibilità di cura, con il contributo di medici e ricercatori. Diagnosi e terapia, quindi, ma anche analisi dei fattori di rischio e consigli per i pazienti oncologici con l’obiettivo di aiutarli ad affrontare i mutamenti fisici e psicologici che la malattia comporta, con suggerimenti pratici per tanti aspetti della vita quotidiana.Mamme e BambiniUna guida utile, ricca di consigli e approfondimenti su tutto ciò che riguarda il meraviglioso mondo delle mamme e dei loro piccoli. Quali importanti regole bisogna seguire durante un momento tanto delicato come la gravidanza? Quali sono gli esami, i rischi e le questioni mediche da non sottovalutare? Come prendersi cura della salute dei bambini? Queste, sono solo alcune delle domande alle quali risponderanno gli articoli che troverete all’interno di questa rubrica. Dal periodo della maternità, passando per l’educazione alimentare dei bambini, il loro rapporto con gli animali, fino ad arrivare alle regole della sicurezza domestica.Mente In SaluteMantenere la mente InSalute è importante tanto quanto prendersi cura del proprio corpo, per cui occorre ascoltare i segnali di disagio, capire cosa non ci fa stare bene e risolvere con l’aiuto di professionisti. I ritmi della società moderna, uno periodo di stress al lavoro, un evento traumatico, ma anche i piccoli cambiamenti della vita, come il rientro dalle ferie o i cambi di stagione, possono generare ansia, paura e preoccupazione, destabilizzando il nostro benessere psicologico. In questa sezione troverete consigli e spunti di riflessione per affrontare i momenti di difficoltà più comuni, come lo stress da lavoro, ma anche le indicazioni degli esperti per orientarsi verso le terapie più adatte in caso di traumi emotivi e psicologici.Prevenzione, diagnosi e terapiaCome avvengono prevenzione, diagnosi e terapia delle più diffuse malattie e quali sono gli esami diagnostici più importanti?Qual è la miglior riabilitazione in seguito alla rottura del femore o del menisco? Come combattere i sintomi del reflusso gastrico? Queste e simili domande troveranno risposte nella sezione del nostro blog dedicata a Prevenzione, Diagnosi e Terapia. Si tratta di uno spazio pensato per offrire informazioni e consigli pratici per affrontare al meglio i disturbi stagionali, per conoscere le migliori terapie e le nuove sfide in campo scientifico. Perché prevenzione e salute passano anche attraverso le giuste informazioni, la conoscenza dei sintomi e dei principali fattori di rischio e la diffusione dei dati presenti nella letteratura medica.SportUna sezione dedicata allo sport e al benessere del corpo. In questa rubrica troverete gli approfondimenti, le curiosità e i consigli che vi saranno utili e vi accompagneranno nelle vostre pratiche sportive quotidiane nella maniera più corretta. Quando si esegue uno sforzo fisico e si chiede al proprio corpo di svolgere un esercizio è necessario tenere in considerazione i suoi limiti e le sue necessità. Ascoltare e conoscere il proprio corpo è fondamentale per affrontare qualunque sport. Come prepararsi per una maratona, cosa mangiare prima di fare sport, come gestire una tendinite… Questi sono solo alcuni degli articoli che troverete in questa rubrica, che nasce proprio per indicarvi la strada giusta e guidarvi mentre fate del bene al vostro corpo.Terza etàLa terza età è un periodo molto delicato, e chi lo attraversa necessita di particolari attenzioni e cure. In questa sezione troverete tanti consigli utili su come vivere serenamente questa naturale fase della vita. Numerosi studi dimostrano che disturbi come l’insonnia o l’eccessiva sonnolenza durante il giorno, sono più frequenti non appena si varca la soglia della vecchiaia, come gestire questi disagi. Quali sono i controlli medici da effettuare più frequentemente, quali le patologie a cui si può andare in contro durante la senilità, come affrontare determinate malattie, qual è l’adeguata alimentazione o il giusto stile di vita che dovrebbe seguire un anziano?WelfareLa cultura del welfare aziendale è sempre più diffusa tra le imprese italiane: asili nido aziendali, maggiore flessibilità degli orari di lavoro e servizi per la salute, come polizze sanitarie e pacchetti di flexible benefit, sono alcuni dei benefici che le aziende, sempre più spesso, mettono a disposizione dei loro dipendenti. In questa sezione, approfondiremo dunque i vantaggi, tanto per le aziende quanto per chi vi lavora, di questo crescente interesse nei confronti del benessere individuale dei lavoratori. Un interesse che, inevitabilmente, si traduce in un miglioramento del loro stile di vita, ma anche di una maggiore motivazione e produttività.Contattaci allo 02 36700546 per trovare quella giusta per te
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Donne in salute. Femminile e plurale. Perché l’universo femminile è variegato e la salute deve essere un diritto per tutte. A partire dalla prevenzione oncologica femminile, all’interno della quale il Ministero della Salute ha individuato due programmi organizzati di screening: mammografico e cervicale. Ma in cosa consistono gli esami diagnostici consigliati, a quale età è bene farli e quali abitudini ci aiutano ad allontanare il rischio di tumori femminili? Quali alimenti dovrebbe assumere chi sta seguendo una terapia anticancro?
Per approfondire questi delicati argomenti ci siamo rivolti al food mentor Marco Bianchi, divulgatore scientifico per la Fondazione Umberto Veronesi e autore di libri sulla sana alimentazione e i corretti stili di vita. Insieme a lui, parleremo di prevenzione e cura dei tumori femminili, con particolare attenzione all’aspetto nutrizionale.
PUNTI CHIAVE La salute ormonale femminile cambia nel corso della vita. Dal pieno dell’età fertile fino alla menopausa e oltre, il sistema endocrino regola ciclo mestruale, fertilità, metabolismo, umore, sonno, peso corporeo e salute ossea. Effettuare i principali esami ormonali femminili nelle diverse fasce d’età permette di prevenire disturbi, individuare squilibri precocemente e intervenire in modo mirato. I sintomi principali degli squilibri ormonali non sono uguali…
PUNTI CHIAVE Gli squilibri ormonali possono influenzare fertilità, metabolismo, energia, umore e qualità del sonno Condizioni come disfunzioni tiroidee, sindrome…
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